WingTsun-KungFu ab 18 Jahren macht fit und schult das Körpergefühl. Zudem
fördert es nicht nur die Verteidigungsfähigkeit und das Selbst-vertrauen, sondern auch das Wohlbefinden.
Dabei spielen Alter und Vorkenntnisse keine Rolle.
In den Trainings wird der Körper geschult und immer wieder ausgepowert.
KungFu ist die Arbeit an sich selbst durch die konsequente Hingabe.
WingTsun-KungFu vermittelt Jugendlichen im Alter von 12 bis 18 Jahre wie sie sich im Alltag behaupten und verteidigen können.
Es steigert die körperlichen Fähigkeiten wie das Gleichgewicht, die Koordination und das Timing.
Das regelmässige Training hilft dabei, das Selbstvertrauen zu stärken und sich sicherer zu fühlen.
Kids-WingTsun-KungFu vermittelt Kindern im Alter von 6 bis 12 Jahre auf spielerische Weise, wie sie sich im Alltag behaupten und verteidigen können.
Gleichzeitig steigern sie ihre körperlichen Fähigkeiten wie das Gleichgewicht, die Koordination und das Timing.
Das regelmässige Training hilft den Kindern dabei, ihr Selbstvertrauen zu stärken.
Den Kiddies im Alter von 4 bis 5 Jahren bringen wir bei, wie sie sich mit Gestik, Mimik und Worten durchzusetzen können.
Gleichzeitig schulen wir ihr Körpergefühl und steigern das Selbstvertrauen.
Mit Hilfe von Rollenspielen und Geschichten lernen unsere Kleinsten, was Grenzen sind, dass man seine Grenzen anderen mitteilen muss und was man tun kann, wenn sie überschritten werden.
In unserer Schule finden regelmässig Selbstverteidigungs-Kurse statt.
Nächste Termine im 2024
Diese beinhalten diverse Verteidigungskomponenten und finden jeweils Samstags von 09.00 bis 12.00 Uhr statt.
Möchten Sie an Ihrer Schule bzw. mit Ihren Schülerinnen und Schülern einen Gewaltpräventions-Kurs durchführen?
Planen Sie eine Projektwoche oder ein Sportcamp?
Gerne stellen wir die optimalen Lektionen für Sie zusammen. Dabei greifen wir auf unsere langjährige Erfahrung zurück.
Wir kommen bei Firmen, Vereinen oder auch Kindertagesstäten vorbei für einen Gewaltpräventionskurss nach Ihren Wünschen.
Wer die Zeit nicht findet, zu den regulären Zeiten ins Training zu kommen, der kann bei uns eine Privatlektion buchen.
Im Privattraining können wir gezielt auf Ihre
Bedürfnisse eingehen
Privatlektionen bieten wir für folgende Inhalte an:
WingTsun-KungFu
Kids WingTsun-KungFu
Kiddies WingTsun-KungFu
