IHHT ist
Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie
Mit dem Zelltraining IHHT verbessert sich deine Sauerstoffaufnahme, dadurch wird deine Atmung sowohl auch dein Immunsystem stärker. IHHT steht für Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie – eine medizinische Weiterentwicklung des Höhentrainings. Der Anwender atmet die unterschiedlichen Sauerstoffkonzentrationen der sich abwechselnden Hypoxie- und Hyperoxie-Phasen ein. Als spezielle Sauerstofftherapie wirkt die IHHT dabei auf Zellebene und sorgt dafür, dass sich dort die Zahl intakter Mitochondrien wieder erhöht. Man spricht daher auch von Zelltraining.
Die Behandlung erfolgt im Liegen. Über eine Maske wird abwechselnd sauerstoffarme (Hypoxie) und sauerstoffreiche (Hyperoxie) Luft eingeatmet. Eine Trainingssitzung dauert 40 bis 50 Minuten.
Wie wirkt das Zelltraining IHHT?
Der menschliche Körper besteht aus 80 Billionen Zellen. Das Zelltraining wirkt auf die Mitochondrien ein. Das sind die Kraftwerke der Zellen.
IHHT eliminiert alte, geschädigte Mitochondrien und bildet neue.
Das Ergebnis:
Deinem Körper steht mehr Energie zur Verfügung. Du fühlst dich besser – körperlich und geistig.
Sauerstoff ist das Schlüsselelement der Energieproduktion unserer Mitochondrien. Nach dieser Zellsanierung besitzen wir wieder leistungsstärkere Mitochondrien für einen gesunden Organismus.
IHHT hilft bei:
- Problemen mit Lunge und Atemwegen (Asthma)
- Long Covid und Post Covid
- Immunschwäche
- Migräne und Kopfschmerzen
- Herpes
- ADHS & ADS
- Multiple Sklerose
- Menstruationsbeschwerden
- Depressionen
- Diabetes
- Hautproblemen
- Schlafapnoe
- Borreliose
- Gefässproblemen
- Problemen mit Muskeln, Bindegewebe, Knochen und Gewebe
- Neurogenerativen Erkrankungen
Die positiven Effekte sind:
- Aktivierung des Energiestoffwechsels
- Steigerung der Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
- Stärkung des Immunsystems
- Kürzere Regenerationszeit nach Anstrengung
- Bessere Fettverbrennung
- Förderung der Durchblutung
- Verbesserung des Schlafs
- Muskelaufbau
- Bessere Lungenfunktion
- Höhere Stressresistenz
- Ausgleich des vegetativen Nervensystems
- Verbesserung des Sehvermögens
- Leistungssteigerung des kardiovaskulären Systems (Herz, Gefässe)
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